728x90 eye1 내 눈 건강을 지켜라 눈 건강을 지키는 중요성 눈은 신체의 다른 부분과 마찬가지로 적절한 관리와 주의를 필요로 합니다. 건강하지 않은 눈은 시력 문제, 눈 건조증, 각막염, 백내장 등의 심각한 질병에 이르기도 합니다. 눈 건강을 지키는 것은 눈 자체뿐 아니라 뇌와 몸 전체의 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 눈 건강을 위한 자가검진 방법 시력 검사:편안한 환경에서 손글씨나 떨어진 글자 등을 가까이서 멀리서 읽어봅니다. 문제가 있는 것으로 보이면 안과 전문의를 찾아 정확한 시력 검사를 받으세요. 눈 건조증 확인:눈이 자주 따가워지거나 시력이 흐려지는 경우 눈 건조증일 수 있습니다. 화면을 오랫동안 사용하는 경우 주기적으로 눈을 깜빡이며 쉬는 시간을 가지세요. 눈이 충혈되는지 확인:눈이 자주 붉어지거나 따끔거리는 경우 눈의 염.. 2023. 7. 29. 이전 1 다음 728x90
